- 18/06/2020
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- Cuisine: Árabe, Mediterránea
- Difficulty: Easy
- 2.673 Vistas
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Preparación25 Minutos
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Cocción4 Minutos
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Porciones5
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Listo En30 Minutos
Ingredients
Directions
Es importante dejar en remojo los garbanzos al menos 12 horas. Se requiere un procesador.
Retirar los garbanzos del agua en que estuvieron en remojo (por lo menos 12 horas), colarlos y dejarlos que se sequen un poco.
Colocar los garbanzos crudos en un procesador y triturar hasta que queden bien finos. Retirar y colocar en un recipiente hondo, donde mezclaremos todos los ingredientes.
Colocar en la procesadora las hojas de perejil, el culantro, la cebolla y los ajos y triturar. Agregar al recipiente donde están los garbanzos y mezclar hasta unificar.
Agregar el comino, la pimienta cayena, sal, pimienta, el polvo de hornear y mezclar. Dejar al final la harina, mezclar y con la mano tratar de hacer una bolita. Si siente que la mezcla está muy húmeda, agregar un poco más de harina para que amarren bien los ingredientes.
Empezar a hacer bolitas o tortas y colocar en un platón.
En una sartén grande y con profundidad, colocar las 2 tazas de aceite y calentar.
Colocar las tortas/bolitas y dejar que se doren. Esto sucede muy rápido, es 1 minuto aproximadamente por lado.
Retirar del fuego y colocar en un plato con papel absorbente.
Para la salsa: en un recipiente hondo colocar el yogurt, la miel, el aceite de oliva, la menta picada, y sal y pimienta al gusto. Mezclar hasta unificar
Colocar las bolitas en un plato, acompañadas del aderezo y servir al gusto.
Conclusion
Pueden acompañar con una ensalada sencilla, o con pan árabe y colocar las bolitas/tortas dentro del pan con un poco de lechuga, tomate, cebolla delgadita y el aderezo.
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Falafel (Bolitas o Tortas de Garbanzo)
Ingredients
Follow The Directions
Es importante dejar en remojo los garbanzos al menos 12 horas. Se requiere un procesador.
Retirar los garbanzos del agua en que estuvieron en remojo (por lo menos 12 horas), colarlos y dejarlos que se sequen un poco.
Colocar los garbanzos crudos en un procesador y triturar hasta que queden bien finos. Retirar y colocar en un recipiente hondo, donde mezclaremos todos los ingredientes.
Colocar en la procesadora las hojas de perejil, el culantro, la cebolla y los ajos y triturar. Agregar al recipiente donde están los garbanzos y mezclar hasta unificar.
Agregar el comino, la pimienta cayena, sal, pimienta, el polvo de hornear y mezclar. Dejar al final la harina, mezclar y con la mano tratar de hacer una bolita. Si siente que la mezcla está muy húmeda, agregar un poco más de harina para que amarren bien los ingredientes.
Empezar a hacer bolitas o tortas y colocar en un platón.
En una sartén grande y con profundidad, colocar las 2 tazas de aceite y calentar.
Colocar las tortas/bolitas y dejar que se doren. Esto sucede muy rápido, es 1 minuto aproximadamente por lado.
Retirar del fuego y colocar en un plato con papel absorbente.
Para la salsa: en un recipiente hondo colocar el yogurt, la miel, el aceite de oliva, la menta picada, y sal y pimienta al gusto. Mezclar hasta unificar
Colocar las bolitas en un plato, acompañadas del aderezo y servir al gusto.
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